
February 5, 2024
Respira profundo - Short
Un recordatorio rápido para respirar profundo y conectar con el momento presente.
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Un recordatorio rápido para respirar profundo y conectar con el momento presente.

Crea el hábito de hacer una pausa consciente en tu rutina diaria con estos ejercicios de respiración.

Técnicas rápidas de respiración para relajarte en cualquier momento del día.

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